换工作的人有收入溢价，退休人员也是如此。

美国社会保障局近日公布了明年的生活成本调整幅度。约7200万名领取者将在1月获得3.6%的福利上调，高于9月留任员工三个月移动平均同比工资中位数3.4%的增幅。

独立经济学家Aaron Terrazas表示，在过去六年中，社会保障受益人的生活成本上调幅度有三年高于留任员工的工资涨幅。最近一次是2023年8.7%的上调，该调整于2022年宣布，当时正值疫情后通胀飙升。

Terrazas说：“退休人员的收入会随生活成本调整，而在职人员的报酬大多是根据劳动力成本来决定的。过去几十年里的大部分时间，我们都处在一个低通胀、劳动力短缺的环境中，所以这对劳动者更有利，但现在感觉这种情况正在悄然发生变化。”

9月整体消费者价格指数同比上涨3.7%，进一步偏离美联储2%的通胀目标，但低于2022年的高位。美国社会保障局每年的生活成本调整，是基于每年第三季度一项相关通胀指标的平均值来确定的。

Terrazas说：“收入按生活成本而不是按劳动力成本挂钩，是1970年代推动通胀和工资—物价螺旋上升的重要原因之一。我们对大多数劳动者已经不再采用这种做法，但退休人员不是这样。随着处于退休年龄阶段的美国人占比不断上升，越来越多消费者——无论我们是否愿意——其收入都在按通胀而不是按劳动力成本调整。”

Terrazas认为，这可能会继续推动“K型经济”中“有的人越来越好、没的人越来越难”的分化。他表示，年长消费者目前贡献了过高比例的支出，不过随着婴儿潮一代逐渐走出退休消费高峰期，这种情况也可能发生变化。

他说：“婴儿潮一代正处于退休后的核心消费阶段。当我们思考消费趋势以及是什么在支撑经济时，不能忘记这一点——一旦人们到了80多岁，随着他们更多时间待在家中，我们应当预期支出会开始收缩。”

与此同时，换工作者的三个月移动平均工资增幅高于留任员工，也高于此次公布的生活成本调整幅度，因此如果把增加收入放在优先位置，跳槽可能比留在原岗位更有利。问题在于，能否找到新机会取决于你所寻找的领域。白领行业一直在经历岗位流失，而休闲和酒店业的就业水平也相当波动。

过去几年，美国一直处于一个“低招聘、低裁员”的阶段：裁员不多，所以如果你有工作，情况大概率还不错；但职位空缺和招聘活动也都较为疲弱，这让求职者面临不容乐观的局面。

这意味着，员工如果已经有工作，岗位可能更稳；但这也意味着，雇主无需付出太多努力来说服员工留下。一些员工开始采用“高调工作”（loud working）的方式，试图确保自己的成绩能在公司内部，或通过LinkedIn等平台在外部被看见，不论这是出于担心裁员、为加薪提供理由，还是其他原因。

Terrazas说：“我认为，对求职者来说，当他们看到就业报告的标题说失业率很低、我们还在持续创造就业岗位时，会很难受，因为这和他们的实际感受完全不同。所以我认为，让他们明白自己并不孤单，这一点很重要。很多人，尤其是白领工作者，都在艰难寻找新工作，或者艰难维持自己在职场中的处境。”